Is this the start or the end?

とりあえず今、どん底に沈んでいる。溺れたときにはもがかずジッとしていれば自然に浮かびあがるのを待つのがいいと言うが、今の状況をどうすればいいのか？
まだ溺れ死ぬわけにはいかない。